Thera-Band賽樂棒用天然干橡膠制成，是一個重量輕，易抓握，便攜式的抗阻訓練工具，用以提高靈活性、活動性和抓握力量，可用于手部、腕部、前臂和肩部的康復訓練和力量訓練。四種不同顏色的賽樂棒隨著直徑的增加阻力也隨之加大.

黃色賽樂棒 極輕 6磅

紅色賽樂棒 輕型 10磅

綠色賽樂棒 中型 15磅

藍色賽樂棒 重型 25磅

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